Sự khác nhau giữa béo và đầy đặn

ĐẦY ĐẶN:

Khuôn mặt có đường nét rõ ràng.

Xương quai xanh lộ rõ.

Ngực không bị chảy xệ.

Nhìn thấy rõ đường cong ở eo.

Bắp đùi săn chắc, thuôn dần về đầu gối.

Bàn chân vừa phải, không quá mũm mỉm.

Bạn béo hay đầy đặn? RfR3aDB

BÉO:

Khuôn mặt to và tròn.

Không nhìn thấy xương quai xanh.

Ngấn mỡ ở lưng, nách lằn rõ khi mặc áo ngực.

Không thấy rõ đường cong ở eo và hông.

Đùi tròn đều, nhiều vết rạn.

Bàn chân mập mạp.

Bạn béo hay đầy đặn? OFdBq1V

Mình làm cái này để giúp mọi người giải đáp mình béo hay thân hình đầy đặn. Có nhiều người không phân biệt được hai cái đó nên cứ luôn nghĩ mình béo lên và lại ăn kiêng kham khổ để giảm cân. Nếu ai thấy mình đầy đặn thì cũng đừng ăn kiêng giảm béo nhé. Còn những bạn thuộc loại béo thì đừng nên quá buồn, cứ chăm chỉ luyện tập thể dục, ăn uống đầy đủ và đừng ăn nhiều đồ ngọt, chiên dầu là được.